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どうも！ 一人暮らし時代、毎月の食費を1万円台に抑えていたかんたです！ 食費を節約するなら自炊一択！ 外食に比べて食費を3分の1以下に節約することができます！ この記事で、 を紹介していきます！ ・・・ちなみに、節約生活を送るなら、 ポイントサイトモッピーは絶対に使っておく 予算は月額、10 ,000円（二人分） ・買い物（スーパー）は原則週1 ・アルコール・外食費は別 ・お米と野菜は実家から分けてもらい、足りないものだけ購入 心がけていること ・食材は最後まで必ず使い切る ・レシピでは必要だけど家にない食材は節約レシピにも挑戦中！1日予算333円！ちょっと夏バテでお休み中。 食費1ヶ月1万円生活♪ 9日目の晩ごはん（156円） 鶏肉とキャベツの餃子236円（1個11円）
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真由美さんの1週間2500円節約レシピ 真由美さんの1週間2500円節約レシピ 1人あたり1週間2500円を目標に☆お金をかけずに楽しくシンプルに暮らす、そんな日々をのんびりと楽しんでいます。 ブログトップ 記事一覧 画像一覧 前ページ動画再生はコチラ☟ pickup 紹介動画内容 本日も食費1ヶ月1万円生活0日目に早速買い出しに行ってきました！予算2500円のはずがなんと3216円のオーバー！明日からは節約レシピをたくさん作り朝昼晩3食食べて節約生活をおくっていきたいと1日～3日以内に出荷 単行本 まりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活四季の野菜レシピ 宅配便出荷 KADOKAWA 中古 おづ 1日～3日以内に出荷,中古,おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活四季の野菜レシピ,おづ,まりこ,KADOKAWA,単行
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12年10月18日～に放映された「芸能人節約バトル 1ヶ月1万円生活 」の紹介です。 超人気企画「芸能人節約バトル1ヶ月1万円生活」に今回挑戦したのは人気芸人・ノブコブ吉村崇、今をときめくakb48・河西智美、経済アナリストの森永卓郎。 1か月の食費が1万円ということは、単純計算すると1日あたりの食費は1万円÷30日＝333円です。 約300円で3食と考えるとハードルが高く感じられるかもしれません。 そこで、 次に食費1万円を達成するためのコツ を紹介します。 ・食費1万円を達成するためのコツ1人分の塩分量が15g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性 80g未満
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